Jod jest niezbędnym elementem w życiu człowieka. Jod wchodzi w skład hormonów produkowanych przez tarczycę: trójjodotyroniny i lewotyroksyny. Niedobory jodu prowadzą do poważnych powikłań związanych z upośledzoną produkcją w/w hormonów. W przeszłości obserwowano bardzo poważne konsekwencje związane z niedoborem jodu na niektórych obszarach (głównie górskich) m.in. u rozwijających się dzieci. Konsekwencją niedoboru jodu było m.in. upośledzenie rozwoju umysłowego zwane „kretynizmem”.
Obecnie prowadzony jest program jodowania soli, którego celem jest uzyskanie prawidłowej podaży jodu. Jednak pewne czynniki mogą prowadzić nadal do niedoboru jodu u niektórych osób. Po pierwsze występuje tendencja do ograniczenia spożycia soli, a co za tym idzie zmniejsza się dzienne przyjmowanie jodu. Po drugie u kobiet w ciąży i karmiących zwiększa się zapotrzebowanie na Jod. W związku z tym w okresie ciąży i karmienia bezwzględnie konieczna jest codzienna dodatkowa substytucja jodowa (150-200ug/d).
Wkrótce pełne opracowanie:
• Jaką rolę spełnia Jod w organizmie
• Czy obecne jodowanie soli jest wystarczające dla wszystkich
• Jakie korzyści są związane z uzupełniania niedoborów jodu
• Kto powinien i w jakiej formie przyjmować dodatkowo Jod
protask