Dłuższe bieganie a tarczyca.

[kuczlaw Participant]

Witam.
Od kilku lat zacząłem biegać, ostatnie dwa lata trochę dłuższe odcinki tj. ok 50 km tygodniowo. Biorę też udział w zawodach na różnych dystansach, 10 km, 21 i 42 km. W przyszłości chciałbym ukończyć także biegi ultra ( 100 km )
I teraz pytanie, czy mogę tak się “katować” ?

W 2004 miałem usuniętą tarczycę, obecnie przyjmuję euthyrox 200ug, wyniki w normie.

[tarczyca.info Keymaster]

Po pierwsze gratulacje. Świetna pasja, źródło satysfakcji i endorfin. Wszystko fajnie o ile nie wchodzimy w strefę “katowania” bo samo bieganie ma sprawiać przyjemność nawet jeśli czasami boli. Ogólnie co do wpływu regularnych długich biegów (tych maratońskich i ultra) na organizm nie będę się wypowiadał. Jeśli zaś chodzi o samą tarczycę to jeśli dawka tyroksyny jest dobrze dobrana, TSH jest w normie, to można spokojnie biegać nawet długie dystanse. Trochę duża jest ta dawka tyroksyny.

Leczenie niedoczynności tarczycy – cz 1

Leczenie niedoczynności tarczycy – cz 2

Leczenie niedoczynności tarczycy – cz 3

[Autor]

Wpisy