Ciąża a jod. Suplementacja jodu w ciąży i w czasie karmienia
Od wprowadzenia programu obowiązkowego jodowania soli kuchennej zdecydowanie poprawiło się dzienne spożycie jodu w Polsce. Rekomendowana ilość dziennego przyjmowania jodu u dzieci powyżej 12rż i osób dorosłych wynosi 150μg. W okresie ciąży podana podaż jest niewystarczająca. Wynika to z wielu fizjologicznych procesów, które mają miejsce w okresie ciąży (m.in. zwiększona produkcja hormonów tarczycy).
W związku ze zwiększonym zapotrzebowanie na jod kobieta w ciąży powinna dodatkowo uzupełniać jod w formie preparatów doustnych. Zaniechanie podawania jodu w tym okresie może prowadzić do niedoboru hormonów tarczycy, wzrostu TSH, rozwoju wola u matki i dziecka. Wczesne wdrożenie substytucji jodu zapobiega tym powikłaniom. W okresie karmienia produkcja hormonów tarczycy u matki powraca do normy natomiast w związku ze zwiększonym gromadzeniem jodu w gruczołach piersiowych karmiącej kobiety wzrasta również zapotrzebowanie na substytucję jodową. Dlatego podczas pierwszej wizyty kobiety ciężarnej lekarz powinien wdrożyć suplementację jodu. Można to uzyskać podając jod w preparatach doustnych (jodek potasu 100-200μg/d w formie samodzielnej lub w preparatach złożonych, zazwyczaj wielowitaminowych np. z żelazem).
Dzienne zapotrzebowanie na jod u kobiety ciężarnej oraz karmiącej wynosi 200-300μg (średnio 250 μg).
Regularne przyjmowanie suplementacji jodu nie wymaga specjalnego monitorowania. Dla celów badań populacyjnych oznacza się wydalanie jodu z moczem, które jest proporcjonalne do spożycia jodu.
protask